Mein Angebot
Grundbedingung für den Erfolg einer Therapie ist der Wille des Patienten, sich aktiv an der Lösung seines Problems zu beteiligen.
Psychotherapie
Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt Behandlung der Seele beziehungsweise von seelischen Problemen. Sie bietet Hilfe bei Störungen des Denkens, Fühlens, Erlebens und Handelns. Dazu zählen psychische Störungen wie Ängste, Depressionen, Essstörungen, Zwänge oder psychosomatische Erkrankungen.
psychologische Beratung
Bei der psychologischen Beratung geht es um die Aufarbeitung und Überwindung persönlicher sowie sozialer Konflikte oder sonstige Zwecke außerhalb der Heilkunde. Hier möchte ich Ihnen Hilfestellungen bei konkreten Lebensproblemen geben, Sie darin unterstützen, Lösungen zu finden, Ziele zu setzen und Veränderungen zu wagen.
Rauchfrei in 6-8 Wochen
Stell dir vor, du bist endlich frei – frei von der Zigarettenabhängigkeit, voller Energie und Lebensfreude! In meinem 6-8-wöchigen Raucherentwöhnungs-Programm begleite ich dich auf diesem befreienden Weg. Ergreife die Chance auf ein neues, rauchfreies Leben. Dein Neustart wartet auf dich!
Burnout-Beratung / Stress
Nach der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Burnout keine eigenständige Krankheit, sondern ein Problem „mit Bezug auf Schwierigkeiten bei der Lebensführung“. Unter dem Begriff Burnout-Syndrom versteht man einen Zustand totaler körperlicher, emotionaler und geistiger Erschöpfung sowie verringerter Leistungsfähigkeit.
Hypnose: Suggestionen für Ihr Unterbewusstes
Viele Schwierigkeiten und Probleme haben ihre Ursachen in Erfahrungen und Erlebnissen der Vergangenheit. Meist ist dieses Erleben in Vergessenheit geraten oder wurde verdrängt. Aus dem Unterbewusstsein heraus kann es aber weiter wirken. In tiefen Bewusstseins-ebenen, dem Tagesbewusstsein nicht zugänglich, beeinflusst es. Es können sich unbewusste Muster und Strukturen bilden, die im Alltagsleben quälen.
In der Hypnose wird das Unbewusste angesprochen. Es steuert bis zu 90% aller Lebensvorgänge des Menschen und ist bestrebt, sein Wunschdenken zu verwirklichen. Das macht sich die Hypnose zunutze. Sie macht das Unterbewusste zum Partner und programmiert es durch positive, individuelle Suggestionen.
Trauerbegleitung
Tod und Verlust gehören zum Leben und sind doch schmerzhafte Einschnitte für jeden von uns. Der Abschied von geliebten Menschen – vor allem, wenn er plötzlich und unerwartet kommt – ist für Familienmitglieder und Freunde besonders schmerzvoll; er hinterlässt eine Lücke im Leben, die nicht mehr zu füllen ist.
Entspannungs-training
Im Rahmen der Psychotherapie, aber auch im Rahmen einer Stressreduktion und Entspannung, biete ich folgende Methoden an....